『這款蔬菜』人人都討厭，看了就沒食慾...沒想到吃下去的隔天，醒來就變年輕了！ ...

追蹤Hothk! 分享給朋友:

翻拍自新華網



有一種蔬菜，
你是不是對它敬而遠之？
有一種蔬菜，
你是不是一看到就會沒有食慾？
是什麼？
青椒咯！


  青椒的這些秘密你知道嗎？

想要童顏？
想要換回青春？
那青椒你就不得不吃了！

青椒的這些秘密你知道嗎？

想要童顏？
想要換回青春？
那青椒你就不得不吃了！




   青椒的功效有？

β-胡蘿蔔素：能夠強化皮膚的黏膜！
  維生素C：提升免疫力，抑制黑色素產生！
維生素E：遠離老化，清除自由基！
有機化合物：淨化血液，防止心肌梗塞等。

就算是不耐熱的維生素C，因為青椒的皮夠厚，所以哪怕再怎麼煮，青椒的維生素C也不會流失得太厲害哦！


  怎麼挑青椒？ 選就要選皮深色的青椒！
要選皮厚夠硬的！
青椒表皮沒有任何傷害。
青椒蒂要結實。


以下介紹幾道美味食譜，輕鬆簡單又健康！

   1.青椒+茄子：防止老化！


每天吃一道試試，隔天起來皮膚有呼吸的感覺哦！


2.青椒+肉、魚、蛋：緩和壓力！


不用依靠小確幸，靠青椒就可以紓壓！



原來青椒有那麼多好處...
晚上馬上就來試煮看看！



文章整理

登入FB回應：『這款蔬菜』人人都討厭，看了就沒食慾...沒想到吃下去的隔天，醒來就變年輕了！ ...

喜歡這些文章嗎?按個讚接收更多吧！

看更多

香港公司百科: 家居親子進修美容結婚愛情旅遊音樂網站電腦寵物設計飲食送禮商業貸款汽車健康運動

重要聲明：本網站是以即時上載留言的方式運作，Hothk.com網站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本網站受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。Hothk.com網站有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。