1年練出超完美「倒三角」外加「爆乳」巨胸，他竟然只靠「這一招」辦到！魯肥宅們看到 ...

  
（圖片翻攝自推特，下同）
在這個越來越講求「顏值」與「鮮肉」的年代，男生們的身材也成為「評分」的重要標準，日本一位「いちごジャム」網友近日就貼出自己「倒三角」的照片，被稱為史上「最完美」肌肉照！


看看那手臂的青筋簡直可以夾死蚊子

  

這根本不科學的胸型大概只出現在雕塑作品裡吧！


應該有Ｂ罩杯（目測）！？
  

雖然脫下衣服很驚人，但他平常穿衣服感覺只是厚實一點，肩膀寬一點而已。
  

但沒想到一脫就嚇死人啊
  


根據推特上傳照片的時間點研判，他只用了一年左右的時間就練出這樣的成果
  

真的是要逼死一堆魯肥宅了
  

他用照片寫日記的方式，每天記錄自己的健身成果，以及訓練項目
  

改變的幅度非常驚人！
  
最可怕的還是這個乳量，嘖嘖女生們克制一下自己的尖叫聲！
  
練健身確實需要很強的毅力，你身邊如果有「很需要」健身的人，快分享出去激勵一下他們吧！
  

但如果他們被刺激到爆怒不關小編的事喔！
  
  
  
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