前蘇聯對5名囚犯進行的「30天不准睡覺」實驗，科學家在通風系統裡加入興奮劑，15天後 ...
▼這群人被關在密室裡，裡面有充足的食物、廁所、書本但沒有睡床。由於當時還沒有監視器，所以科學家和這群人的溝通方式是麥克風和一個可以單向透視裡頭的玻璃小洞。
▼此外，科學家還在通風系統裡加入興奮劑，讓這群實驗對象可以保持亢奮而不想睡覺。
▼實驗進行的前五天，這群人完全沒有任何不適，還愉快地互相聊天。然而五天後，這群缺乏睡眠的人開始變得不一樣，他們不再交談，還輪流地去麥克風前喃喃自語。
▼就這樣又過了九天，終於有一個實驗對象精神崩潰，連續三個小時在尖叫，其他人則對這尖叫的人無視，繼續在麥克風前說話，有人甚至拿起書本沾上糞便然後貼在單向的玻璃小窗。後來又經過了3天，科學家發現密室裡再也沒有傳出聲音，然而氧氣使用量卻顯示大家都還是生存著的。
▼到了第14天，科學家終於打破規矩，透過麥克風說話，希望知道密室裡頭的人發生什麼事。科學家說：「我們即將打開密室來測試麥克風，請你們離開出口並趴在地上，否則將被槍斃。若你們服從，我們將會讓一個人出密室。」然而裡頭卻傳來冷靜的聲音說：「我們再也不想自由了。」
最後，科學家終於在第15天的凌晨決定打開密室，並由軍人進去檢查實驗對象，結果他們驚訝地發現有一個人已經死亡，而其他4個人正在吃死者的肉體和內臟。當然剩下的倖存者狀態也不好，每個人都把自己的身體撕爛，一片血肉模糊。
▼軍隊只好立刻把剩下的人送去醫院就醫，然而過程並不順利，這些實驗對象並不想走出密室，於是搏鬥過程中不少軍人殉職，其中一個實驗對象也死亡。最後當法醫為死者驗屍時，發現他體內的血液含氧量是正常人的3倍，而且也有骨頭因為體內肌肉太過強勁被壓斷的痕跡。
▼最後還剩下三個實驗對象，但大家一致決定把他們鎖回密室，從此以後也沒有人知道發生什麼事情。這整個案件就被稱作前蘇聯的睡眠實驗（The Russian Sleep Experiment），然而官方從來沒有承認這項實驗。網路上存在著很多對於這個實驗的記錄，但當中的故事和照片究竟是真是假也無從驗證。
且不管整個故事的可信度如何，但長期缺乏睡眠對人來說也不是一件好事。為了自己的健康著想，每一天都盡可能保持充足的睡眠吧。把這篇文章分享出去，讓大家看看，同時今晚開始就記得早睡！
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