99%喝星巴克的人都不知道的秘密！

<div id="page-content"><div id="img-content"><div id="js_content" class="rich_media_content">　　現在咖啡店裡的咖啡都是味道至上，很多咖啡都添加了大量飽和脂肪和糖，對於很多愛美的女生無異於減肥剋星！那麼問題來了，從控制熱量攝入的角度，咖啡到底該怎麼喝？
首先，以星巴克為例，列舉8種常見咖啡的熱量、咖啡因及其他所含成分。










　　結論：
　　對於僅僅需要一杯咖啡來提神的人，一杯150大卡以內的咖啡是無關痛癢的。你可以喝杯美式、一杯卡布奇諾、一小杯拿鐵或一杯濃縮康寶藍。如果你對你的減肥計劃心懷愧疚感，額外散半小時步即可。
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