衛生習慣是健康第一步！這麼髒的東西你還敢用？你應該立刻丟掉的13件貼身物品 ...

1.沐浴球3星期

一個沐浴球上通常隱藏着72億個細菌，除了真菌之外，還有在浴室中沾染的多種菌群。

2.牙刷3-4個月

一個牙刷頭使用半年，含有180萬個細菌，用它刷一次牙，等於「吞」下了6個噴嚏唾液！

3.隱形眼鏡盒3個月

隱形眼鏡盒蓋一旦打開，細菌就會很容易找上門來，增加眼部感染的風險。隱形眼鏡盒最好也不要放浴室，因為潮濕容易發霉，更容易滋生細菌。

4.枕頭一年

頭髮中存在幾萬到幾十萬個細菌。睡覺時，頭髮中的灰塵和細菌貼在枕頭上，不經意留出的口水、分泌的汗液也會滲透到枕頭裡面，滋生細菌，引發皮膚過敏和疾病。

5.眉筆三個月


6.唇膏兩年


每天使用的唇膏或是唇彩最好時常更換，因為在唇上塗，濕漉漉的表面容易沾染細菌。

7.睫毛膏三個月

睫毛膏管內潮濕黑暗的環境是葡萄球菌繁殖的理想環境，尤其是使用開封后超過3個月的睫毛膏。

8.腮紅一年半


9.眼影一年


10.指甲油一年


11.不粘鍋脫漆即換

不沾鍋塗層在高溫下會裂解，並釋放出兩種有毒物質，一種是氟氯碳，另一種是三氟化碳，前者對動物的機體組織有害，而且會在體內聚集；後者有毒性，會損傷身體。

12.洗碗棉一個月

美國佛羅里達州立大學環境工程系的研究人員稱，20%的洗碗布內都隱藏着如大腸桿菌、沙門氏菌等足以導致疾病的細菌。特別是夏天，部分清潔不夠的洗碗布更會滋生大量細菌，讓餐具在洗滌過程中因為與洗碗布接觸而「交叉感染」。

13.竹木餐具半年到一年

洗滌劑只能洗去表面油脂，但不能除掉藏在筷子凹槽裂縫的細菌。使用一年以上的筷子會滋生大腸桿菌和黴菌引起腹瀉。

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